ben on ay once kalca kırıklıgı nedenı ıle kalca amalıyatı gecırdım ve kalcama pılatın konuldu amalıyar sonrasın da basenlerım de odeme benzer sıslıkler meydana geldı belımın yan tarafların da etler sarkmaya basladı benım yasım yırmı altı boyum 1.65 kılom 63 ve bu sıslıkler benı cok dengesız gostermekte vvıcudumu bunun ıcın ne yapmam gerekmek tedır
Önceki Cevaplar
Admin 01 Temmuz 2024 Pazartesi
Merhaba TUGBA,
Öncelikle geçmiş olsun. Ameliyat sonrası ödem ve şişlikler oldukça yaygın olabilir. Ancak, bu durumun devam etmesi ve sizi rahatsız etmesi normal değildir. Aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:
1. Doktorunuza Başvurun: Ameliyatınızı yapan ortopedist veya bir fizik tedavi uzmanı ile görüşün. Bu şişliklerin sebebini anlamak ve gerekli tedaviyi almak için profesyonel bir değerlendirme şarttır.
2. Fizik Tedavi: Doktorunuzun önerisiyle fizik tedaviye başlayabilirsiniz. Fizik tedavi, ödemi azaltmak ve kasları güçlendirmek için yardımcı olabilir.
3. Düzenli Egzersiz: Hafif egzersizler ve yürüyüşler ödemin azalmasına yardımcı olabilir. Ancak, egzersiz programınızı bir uzmana danışarak belirlemeniz önemlidir.
4. Beslenme: Tuz alımınızı azaltarak ödemin azalmasına yardımcı olabilirsiniz. Ayrıca bol su içmek de önemlidir.
6. Masaj ve Kompresyon: Lenfatik drenaj masajı ve kompresyon çorapları gibi yöntemler de ödemin azalmasına yardımcı olabilir.
Bu adımları takip ederek şikayetlerinizin azalmasına yardımcı olabilirsiniz. Ancak en doğru ve etkili tedavi için mutlaka bir sağlık profesyoneline danışmalısınız. Sağlıklı günler dilerim.
.webp "Epilepsi Ameliyatı Riskleri ve Sonrası")
.webp "Boğaz Ameliyatı Riskleri ve Sonrası")
.webp "Bel Fıtığı Ameliyatı Riskleri ve Sonrası")
.webp "Göz Altı Torbaları Ameliyatı Riskleri ve Sonrası")
.webp "Kulak Ameliyatı Riskleri ve Sonrası")
.webp "Geniz Ameliyatı Riskleri ve Sonrası")
.webp "Omurilik Ameliyatı Riskleri ve Sonrası")
.webp "Omurga Ameliyatı Riskleri ve Sonrası")
.webp "Göz Çizdirme Ameliyatı Riskleri ve Sonrası")
ben on ay once kalca kırıklıgı nedenı ıle kalca amalıyatı gecırdım ve kalcama pılatın konuldu amalıyar sonrasın da basenlerım de odeme benzer sıslıkler meydana geldı belımın yan tarafların da etler sarkmaya basladı benım yasım yırmı altı boyum 1.65 kılom 63 ve bu sıslıkler benı cok dengesız gostermekte vvıcudumu bunun ıcın ne yapmam gerekmek tedır
Merhaba TUGBA,
Öncelikle geçmiş olsun. Ameliyat sonrası ödem ve şişlikler oldukça yaygın olabilir. Ancak, bu durumun devam etmesi ve sizi rahatsız etmesi normal değildir. Aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:
1. Doktorunuza Başvurun: Ameliyatınızı yapan ortopedist veya bir fizik tedavi uzmanı ile görüşün. Bu şişliklerin sebebini anlamak ve gerekli tedaviyi almak için profesyonel bir değerlendirme şarttır.
2. Fizik Tedavi: Doktorunuzun önerisiyle fizik tedaviye başlayabilirsiniz. Fizik tedavi, ödemi azaltmak ve kasları güçlendirmek için yardımcı olabilir.
3. Düzenli Egzersiz: Hafif egzersizler ve yürüyüşler ödemin azalmasına yardımcı olabilir. Ancak, egzersiz programınızı bir uzmana danışarak belirlemeniz önemlidir.
4. Beslenme: Tuz alımınızı azaltarak ödemin azalmasına yardımcı olabilirsiniz. Ayrıca bol su içmek de önemlidir.
5. Ödem Azaltıcı Ürünler: Doktorunuzun önerisiyle ödem azaltıcı kremler veya ilaçlar kullanabilirsiniz.
6. Masaj ve Kompresyon: Lenfatik drenaj masajı ve kompresyon çorapları gibi yöntemler de ödemin azalmasına yardımcı olabilir.
Bu adımları takip ederek şikayetlerinizin azalmasına yardımcı olabilirsiniz. Ancak en doğru ve etkili tedavi için mutlaka bir sağlık profesyoneline danışmalısınız. Sağlıklı günler dilerim.