Mide Ameliyatı Sonrası

Bu süreç içerisinde, gazlı içeceklerden, yağ oranı yüksek gıdalardan, alkol, elma suyu ve diğer abur cubur gibi gıdalardan kesinlikle uzak durmak gerekir. Ameliyattan hemen sonra, su, bitki çayları ve çay gibi sıvılar tüketilebilir. Ayrıca maksimum 150 ml olmak üzere bir öğünde, haşlanmış et suyu, tavuk suyu ve haşlanmış sebze suları tüketilebilir.

Ameliyattan sonraki on güne kadar katı yiyeceklerden uzak durmak gerekir. Çünkü bu katı gıdalar ameliyat sonrasında stapler hattının açılmasına ve kaçağa neden olabilir. Alınan sıvı gıdaların ise yağsız ve kalorisi düşük olanına dikkat edilmesi gerekir. Ameliyatın on beşinci gününden sonra, katı kahvaltı öğünlerine geçilebilir. Ancak, sonrasında terbiyeli çorbalara geçilmelidir. Bu dönemde uymanız gereken ana kural, yemeklerden 30 dakika önce, sıvı gıda alımını kesip, yemeklerden 60 dakika sonrasına kadar, yemek arasında veya sonunda hiç sıvı almamaktır. Ameliyatın 16. günü itibarıyla, kahvaltıda haşlanmış yumurta, süzme peynir ve az tuzlu zeytin ezmesi tüketilebilir. 20. gün itibarıyla, kızartma, unlu, yağlı, bulgurlu ve pirinçli olmamak şartıyla, evdeki yemekleri rendeleyerek, tüketebilirsiniz. Ameliyatın birinci ayından sonra  yemekleri, az az olmak şartıyla, çatalla ezerek yiyebilirsiniz. Ameliyatın dördüncü ayından sonra, düzenli bir şekilde, et, yumurta, balık, sebze ve baklagiller tüketilebilir.  Ayrıca düzenli bir şekilde çeşitli egzersizler yapılmalıdır. Unutulmamalıdır ki, egzersiz kilo vermeyi dahada kolaylaştırır ve daha sonra kilo almamızı engellemiş olacaktır.